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少白头是缺什么微量元素?

xianglei5658 |浏览870次
2016/06/12 13:43

提问者采纳

2016/06/12 13:43

少白头有一定的遗传因素,也和孩子的体质有关,如果缺乏锌元素、铁元素、铜元素都有可能会导致少白头的。平时要多吃豆类、干果类、动物肝脏类、新鲜的蔬菜和水果还有蛋类。如果缺乏黑色素也会导致少白头,多吃一些乌发的食物,例如海产品、核桃、黑芝麻等。

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malijuan5203

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