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宝宝补钙吃什么食物比较好呢？

langdong7827 |浏览527次

2016/06/12 11:02

提问者采纳

2016/06/12 11:02

宝宝补钙不光在吃，要增加宝宝户外活动晒太阳的时间，以母乳或者配方奶为主，加以相应辅食就可以了，如果需要鱼肝油可遵保健科医生医嘱。

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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/12 11:02

其它回答(2)

jizhimi

您好，一般如果宝宝正常的话，不需要特别增加某项微量元素的摄入。如果担心的话，可以到医院做微量元素检查。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/12 11:02
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luyan79

牛奶或其他奶类制品都是补钙最佳选择哦，奶类的选择最好是新鲜的牛奶，其次才是盒装奶或奶粉，重要的是不要把乳饮品当作是奶哦，乳饮品是饮品，里面的蛋白质、钙等营养物质都很低哦。其实如果将一日三餐搭配好，就可以达到钙的推荐量，通常不需要额外补充钙剂哟，例如绿叶蔬菜、豆类都是很好的选择哦。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/12 11:02
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