夏天微量元素缺乏怎么补？
2016/06/12 10:43
提问者采纳
2016/06/12 10:43
你好。如果孩子经过微量元素检查，结果是缺钙，那么应该在医生的指导下进行钙剂的补充。但一般的人可以不用特意服用钙剂，只要生活中多吃牡蛎、牛奶、豆腐、肉蛋禽等含钙丰富的食物，并且保持适当运动，多晒太阳，是可以帮助促进钙吸收的。但夏天紫外线强度高，建议在阳光相对柔和的时候晒太阳。
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