缺铁性贫血患者的饮食原则：摄入含铁丰富的食物，摄入高蛋白饮食，摄入含维生素C高的食物。改正不良的饮食习惯，克服长期偏食素食等不良习惯。合理安排餐次和内容，食欲差、胃纳少的病人可少量多餐进食。多吃蛋白质丰富的食物，如牛奶、鱼类、蛋及豆制品。某些食物本身含铁量较丰富，可多吃如紫菜、海带、田螺、黑木耳、芹菜、黑豆、萝卜干、龙眼肉、菠菜、金针菜、胡萝卜、面筋等。为了促进铁质的吸收，还应吃一些酸性的食物，如西红柿、酸枣、酸黄瓜。

您好，这个阶段的宝宝出现缺铁性贫血是很常见的，建议以食补为主，可添加富含铁的辅助食品，平常可以给宝宝吃点猪肝泥，蛋黄，瘦肉、菠菜汁等食物，同时可以榨点果汁给他喝，因为水果富含维生素C有助于铁质的吸收和利用。