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孩子抵抗力较弱,妈妈们是怎么改善的?

zouyu1182 |浏览696次
2016/06/10 23:52

提问者采纳

2016/06/10 23:52

你好,孩子免疫力低需要家长多费心思,不是吃个什么就立刻补起来的,需要贯穿在日常生活中,比如平时注重体检、均衡营养、多体育锻炼、多补充微量元素,保证充足睡眠等等。

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huangdongmei796

其它回答(2)
  • 增强宝宝抵抗力主要有以下方法:
    1、提供足够的营养。
      宝宝处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多。但由于消化功能未完全成熟,而且食谱往往比较单调,故容易发生营养素的缺乏;营养不足,抵抗力就比较差。从目前研究的情况来看,轻度的(或称为亚临床型的)维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果(其中所含的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A)或补充一些多元维生素制剂确实能有效地增加孩子的抵抗力。
      2、进行体育锻炼。
      这是增强体质的重要方面。锻炼要从小开始,满月后的孩子,夏天可以在室外躺一会儿,冬天可开窗在室内呼吸新鲜空气,衣服也不要穿得太多。从小培养孩子适应较冷的环境,当气候发生变化时就不容易得感冒。户外活动不仅可以使皮肤合成维生素D,从而促进钙的吸收,而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。经常运动还可以增强食欲。使孩子摄入足够的营养素,体质就会增强,抵抗力就会明显增加。
      3、保证充足的睡眠。
      睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/10 23:52
  • 您好,根据您描述的情况来看,由于孩子抵抗力较弱,比较容易发烧。但其实发烧只是一种症状,所以家长不可盲目退烧打吊针,首先应该明确孩子发烧的原因,因为发烧是许多疾病的前期症状,所以要在弄清原因后再给予相应的治疗。除了发烧,家长可以观察下孩子其他的表现,像是舌苔颜色、大小便状况、饮食情况等。以便确定孩子发烧的真正病因,以确保对症用药。

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/10 23:52
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