孩子便秘，休息不好要怎么办呢？
2016/06/10 23:16
我的孩子，现在都是3天左右一次大便，白天不爱睡觉，大人抱着能睡一下，放在床上就醒，白天睡觉不超过4小时。晚上睡觉比白天好一些。这怎么办？
提问者采纳
2016/06/10 23:16
你好，初步考虑孩子可能是消化系统不好。注意孩子的饮食调理，小儿肠胃柔弱，如果饮食没有规律，肠胃最易受伤。不要挑食，要多吃蔬菜，少吃零食。同时加强孩子的身体锻炼，孩子的免疫力必须要靠平常锻炼的。
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你好，预防孩子便秘首先要让孩子养成良好的饮食习惯，饮食要多样化，少吃生冷食物，食量不能过少，食物不能过于精细，应富含纤维素。在日常饮食中可多添加一些蔬菜和水果。平时还可以给宝宝吃些含粗纤维的食物，如玉米面和小米、红薯，这些食物中的纤维素能帮助宝宝肠胃蠕动，还可增加食物残渣，刺激肠壁，促进排便。
书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/10 23:16
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