2016/06/10 22:19
忌吃辛辣燥热的食物,如辣椒、羊肉等,饮食宜清淡。再大一些的孩子可加较粗的谷类食物如玉米、小米、麦片、薏米等,使孩子摄取足量的纤维素。
wukun1986
给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。
由于制作工艺的原因,钙粉也会一定程度的上火,特别是现在入秋了,天气转凉了,天气也干燥了,更加容易引发宝宝上火,上火会导致便秘。可以给宝宝喝南瓜粥,将南瓜切成丝熬粥,南瓜粥能够通便,滋养脾胃,是宝宝防止秋燥很好的食物。