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如何增强孩子的免疫力？一换季就感冒发烧。

zhimin6247 |浏览930次

2016/06/10 17:04

提问者采纳

2016/06/10 17:04

你好，家长应多带孩子参加户外运动，多给孩子吃新鲜的蔬菜和水果，多食用粗纤维食物。家里要多通风，每天2-3次，多给孩子喝水，勤洗手，这些都是有效的预防方式。另外，孩子抵抗力差，家长应少带孩子去人群密集的地方。

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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/10 17:04

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小馒头

如果孩子免疫力较低。可以适当补充微量元素和维生素试试，同时注意均衡饮食，全面增加营养，避免偏食为好的，再就是适当锻炼身体，及时增添衣服，对预防感冒都是有效的。多给孩子饮水，多吃蔬菜水果，饮食要粗细搭配，合理搭配，多样化饮食，不同食物其营养素的含量不同，只有多样化饮食，才能让孩子摄入全面的营养，增强抵抗力。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/10 17:04
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weijie1

建议母乳喂养，因为吃母乳的宝宝抵抗力和抗过敏都比吃奶粉的宝宝强，建议尽早教会宝宝爬行，不要多抱，运动才能增强体质。另外建议查下缺不缺什么营养素，好及时补充，针对宝宝过敏的问题可以查过敏原。调节下宝宝脾胃，吸收好宝宝身体自然好了。
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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/06/10 17:04
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