怀孕7个月了，想要顺产，但是要怎样做好顺产的准备呢？
2016/05/23 16:17
提问者采纳
2016/05/23 16:17
一般来说，如果要顺产，是应该学会一些有利自然分娩的锻炼方法的，例如，普拉提式的侧腔呼吸，可以使身体深层的肌肉都获得锻炼，有助于加强腹肌和骨盆底部的收缩功能，对孕妇的自然生产很有帮助。
评论(0)
加载中...
加载中...
其它回答(0)