孕妇要做什么样的准备来迎接顺产？
2016/05/23 16:14
提问者采纳
2016/05/23 16:14
平时要坚持做运动，做孕妇操或者是孕妇瑜伽，运动能够增强体质。要保证合理膳食，多吃一些蛋白质丰富的食物。要定期体检，观察胎儿的发育情况，了解自己的体重。如果过重了，要及时控制，因为过重的话也会影响顺产的。要了解一些分娩的常识，提前做好分娩的准备。保持良好的心态也很重要。
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