2016/05/23 16:14
首先要保持良好的心态，可以恰当做一些简单的运动或者是听一些柔和的音乐，减少对分娩的恐惧。其次，要保持足够的体力，因为分娩的时候要耗费很多的能量，所以要补充营养。再次，要定期体检，了解自己的身体状况和胎儿的状况。
anpengcheng3257
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