还有一个月就要生了，现在做些什么运动可以为顺产做准备？
2016/05/23 16:14
做哪些运动有助于顺产？还有一个月就要生了，目前休假在家整天没事，想知道现在做些什么运动可以为顺产做准备？
提问者采纳
2016/05/23 16:14
其实没有必要提前1个月在家休息准备分娩，只要不是剧烈的活动都是可以的。除了正常的上班，餐后适当的活动（特别是散步）有好处。如果到医院检查，医生认为“胎头高”可坐小板凳以纠正骨盆倾斜的可利于胎头下降。
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