2016/06/07 14:55
在睡觉前做一些仪式性的活动。如洗澡、刷牙,讲故事,喝奶,相互说晚安等等。以此作为一种睡觉的信号,暗示说要准备去睡觉了。长期做来,培养宝宝睡觉的情绪,以达到催眠的作用。
lanbin9318