过敏原不一定是吸入性的。食物也可能诱发过敏性鼻炎发作。有些高蛋白的饮食，也是过敏原。家长在护理小孩的时候，要注意观察饮食方面。如果小孩喝牛奶、吃鸡蛋之后，就容易打喷嚏、流鼻涕，就要警惕是否高蛋白引起的过敏症状。小孩过敏性鼻炎，治疗时以药物治疗为主。症状较轻时一般选用鼻用的抗组胺药；如果效果不理想，就用鼻用激素；还是控制不好，可以两者合用。如果症状比较严重，打喷嚏、鼻塞很厉害的话，就可能需要口服抗组胺药和鼻用激素联合使用。

先找出致敏因素加以避免，常见的过敏原有花粉、家中尘螨、动物皮屑或霉菌孢子，在室内可利用空气过滤器，并且避免用厚重的毛毯，外出时，则可以适当地使用口罩过滤过敏原。适度的让宝贝多运动、锻炼身体，以提高免疫力，不失为有效且“主动”的方法。