多喝水，还有葡萄糖水；每天晒太阳， 不要直射眼睛，每天两到三次每次，10--30分钟（医院的蓝光叫做低能量紫外线和晒太阳一样的 以后需长期晒太阳 对宝宝生长有好处而且等于是补钙了）；如果是母乳喂养的话给母亲每天喝一两次西芹煮的水 （中医认为黄疸是由于宝宝在母体内的湿热引起的 西芹可以去除湿热 但宝宝不可以直接喝）；还有一种方案 用一种中药叫做 茵陈10克 煮水50毫升 每次喂10毫升4小时一次当日喝完（宝宝要是不爱喝加一点葡萄糖） 连喝3-5天 症状消失就不喝了 （也可以加5克凤尾草同煮效果更好）“茵桅黄口服液”也可以促进黄疸的排出 茵桅黄口服液的主要成分也是茵陈提取物 如果15天后没有明显好转 就到医院检查一下 有没有其他原因