医生您好，这个夏季宝宝上火很久都不好怎么办？请问可以推荐下缓解宝宝火气的食谱吗？
2016/06/07 10:22
提问者采纳
2016/06/07 10:22
多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物，要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。荸荠丸子汤、红枣枸杞子橘皮汤是很好的食谱
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