小孩长时间便秘有什么可以预防的？
2016/06/06 22:44
6个月的宝宝，一直母乳喂养，刚加辅食，长期较容易便秘，想请教有什么方法预防？心里焦急啊。谢谢回答。
提问者采纳
2016/06/06 22:44
小儿较容易便秘者应该需找相关的病因，进行对症治疗。而家长需逐渐培养孩子的培养习惯，多进食高纤维的青菜蔬果会有一定帮助，而中医认为孩童便秘原因出在体质燥热、火气大，平时可以多补充瓜类水果，如西瓜、香瓜或香蕉等，散散体内热火。不喜欢吃蔬菜水果的孩子，也可以多吃木耳、海苔、海带、干果等，这些都具有丰富的纤维质和矿物质。此外，燕麦片也含有丰富的膳食纤维。
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