2016/06/06 22:08
多吃点奶制品和豆类吧,补钙都很好的。其实虾皮也是不错的选择。可以给孩子适当的吃一些,相信孩子以后就不会缺钙了。
qiangchang1424
紫菜和海带里也还有钙,建议多吃点。
建议服用钙片的时候,还要服用维生素D帮助钙的吸收。
一岁的宝宝了,如果缺钙可以吃点钙片,然后和辅食一起效果更好吧!
动物的肝脏应该也含钙丰富。
吃点虾皮和大虾吧!