给宝宝营造一个好的睡眠环境，晚上睡觉一定要关灯睡，如果怕看不到可以准备个小夜灯。宝宝睡觉时衣服不能穿的太多，最好是给宝宝用纸尿裤，宝宝可以睡得踏实点。

我们这里所说的对付哭闹的宝宝，通常指的是那种孩子，精神、饮食、大小便都正常，白天睡眠也很好，可一到晚上睡觉就开始哭闹不止，怎么哄也不行，搞得全家人疲惫不堪，左邻右舍也因此而不得安宁，这就是人们常说的“夜哭郎”。这种孩子多半是由于家长没有注意养成良好的睡眠习惯或造就一个良好的睡眠环境所造成的，白天睡得太多，晚上就哭闹不睡，或睡前逗得孩子咯咯大笑、兴奋不已，或是睡前家里人多、吵闹、电视声音太高等等，这些都会影响宝宝的睡眠，应该从小培养宝宝良好的睡眠习惯，营造一个良好的睡眠环境