2016/06/06 20:51
新生儿每天平均睡眠时间需要18个小时,每个睡眠周期约45分钟,在一个睡眠周期,浅睡眠和深睡眠各占一半,新生儿大部分时间都是在睡觉,由一个睡眠周期进入到另一个睡眠周期。一般饿了或者需要排尿,每2~4个小时就会醒来吃奶或拉尿,新生儿昼夜节律尚未建立,生物钟不需要进行调整,顺其自然就好。
加载中...对于婴幼儿每天应该睡多长时间觉的问题,有时会困扰家长。因为很多信息中会提到不同年龄儿童每日平均睡眠时间。实际上每个孩子每天的睡眠时间差异很大。只要孩子清醒时精神愉快;进食正常;生长能够保障,这种睡眠习惯对孩子来说就是正常,不要过于纠结具体睡眠时间的长短。