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21天的宝宝睡眠时间不足?

guanxiang8730 |浏览1035次
2016/06/06 20:10
我家宝宝从半个月开始,作息时间基本都是凌晨一两点一觉睡到上午十一二点(中途喂奶她都是睡着的),醒来了就基本不睡了。白天抱着的话可以睡会,只要放下就会醒,睡不沉。晚上九十点开始特别吵,只要含着乳头才会安静。<br/>新生儿的睡眠时间一般有20~22小时,我宝宝这是严重睡眠不足,怎么办啊?求助!

提问者采纳

2016/06/06 20:10

你好,充足的睡眠对宝宝生长发育非常重要。首先给宝宝创造适宜的睡眠环境,睡前不要逗宝宝,以免太兴奋影响入睡。睡前换好尿布,让宝宝吃饱并轻轻拍嗝,这样可以让宝宝舒舒服服睡觉。这种情况可以晚上让宝宝早睡一会,在上午适当的叫醒宝宝,逐渐的调整一下睡眠时间。另外再给宝宝检查一下,看看是不是缺钙造成的。

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wangxu3140

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