2016/06/06 18:44
坚持在24摄氏度水温下游泳的孩子,他们患感冒等疾病的比例明显低于不敢接受耐寒训练的孩子。 婴幼儿游泳的水温最好保持在24摄氏度左右,也就是最自然的水温,不要过高或是过低,只要天气条件合适,最好让孩子坚持每周游一次泳。每次坚持的时间是10-30分钟,但具体的时间长短要视孩子当时的身体条件而决定。
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