推迟了一个礼拜来月经，正常吗？
2016/06/06 18:43
提问者采纳
2016/06/06 18:43
一般月经推迟一周左右属于正常现象，经常月经不规律或者是量少，推迟10天多，考虑是内分泌失调导致的，睡眠不好，压力大，情绪激动也会影响月经的来潮，请注意个人卫生，饮食上加强营养，不要吃生冷生硬刺激性食物。必要时去医院复查b超再对症治疗。1。请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。2。在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。3。日常作息——不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。4。情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。
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