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孕妇体重增长过快要注意些什么？

jingning2935 |浏览548次

2016/05/26 10:07

提问者采纳

2016/05/26 10:07

您好，孕妇体重增长过快，可以适当减少营养品的食用，平时注意均衡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃豆类和鱼类，少吃肉类和肥腻油炸的食物。饭后可以选择散步半小时，有空时做一些简单的运动，注意一定要定时孕检，留意宝宝的发育情况。

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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/26 10:07

其它回答(2)

fuxiang

孕期适当控制体重，正常孕妇怀孕头3个月，体重每月增加0.5公斤左右。此后，体重每月增加不宜超过2公斤，而且一周不要超过0.5公斤，妊娠7～8月时，体重增长速度开始逐渐放慢。若体重增长过快，需注意警惕有无水肿等并发症。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/26 10:07
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quzheng

体重增长过快，可以适当控制饮食哦！
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/26 10:07
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