新生儿最好选用仰卧这种睡姿比较好。另外新生儿趴着睡必须有人看护，新生儿还不会转头，趴着睡很容易把鼻子和嘴巴挡住，造成窒息。如果是担心溢奶，宝宝仰着睡，把头侧在一边就可以了。
头睡歪了可能要注意调整一下新生儿的睡姿，可以用毛巾固定一下头部调整姿势，还可以拿中间是空的婴儿专用枕头来固定。

新生儿正常睡眠时间是20-22小时左右，首先要保证宝宝有充足的睡眠；宝宝骨骼比较软，长期固定一种睡眠姿势很容易睡偏头的，建议妈妈要经常给宝宝变换体位。正确的睡姿，以取右侧卧位、膝微屈为宜。因为这样可使孩子全身肌肉放松，而且有利于胃内食物顺利进入小肠。如果您家宝宝有溢奶或吐奶的现象时，可将上半身略垫高一些，或用洗脸手巾折叠2-3层约1-3厘米高当作枕头用，以防吐奶。妈妈可以根据睡眠时间给宝宝调整一下睡姿。