2016/06/06 15:40
便秘是诱发痔疮的病因之一,从,应防止大便秘结,保持大便通畅,所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果,如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品,可以增加胃肠蠕动,润肠通便,排出肠道的有害物质和致癌物质。
jijing3629
多吃水果和蔬菜,还要多走动。忌油辣食品。
注意饮食调理,保持大便通畅。
刚生完宝宝的时候痔疮也特别厉害,每天都洗洗,过几天就好了。
建议你平时生活中多注意个人习惯,多喝水,多食一些蔬菜水果,防止便秘发生,适当的做些运动,还要注意个人卫生。