2016/06/06 15:33
您好,产后抑郁症多是产妇经历分娩过程,生理上和心理上产生的巨大变化所引起的。心理专家表示,有精神病家族史,特别是有家族抑郁症病史的产妇,产后抑郁症的发病率高,说明家族遗传可能影响到某一妇女对抑郁症的易感性和她的个性。建议孕期和产后都要保持心情开朗,遇到问题应主动和家人商量,多与一些新妈妈沟通交流想法,家人给予足够的关爱,做好产后妈妈的日常生活护理了,这样就会大大降低产后抑郁症的患病机会。
加载中...产后抑郁表现为脾气暴躁、身体疲惫、容易健忘、失眠、胡思乱想、注意力难以集中、想要逃避、有孤独感、恐惧感、想要离家出走、甚至会有自杀的念头,你可以自测一下自己有没有这些症状。要学会自我调节,放松心态,保持愉悦的心情很重要。