2016/06/06 15:24
现在有两种治疗方法。轻中度的抑郁症可以采用心理治疗。如果是严重的话,就要采取心理治疗和药物治疗结合的方法了。心理治疗就是让家人更多的了解抑郁症,给你支持,你自己也要有个好的心态。如果心理治疗没有用的话,估计就要用药物治疗了。
pengyuzhen2728
一般自己调理也可以,严重的话还是去医院吧。
最好去心理咨询吧,咨询师的建议比较好。
我那时也是产后抑郁症,天天都感觉精神不正常,幸好有家人陪我。
你严不严重?不严重的话平时多放松下心情,好好调理一下。