2016/06/06 15:23
很多妈妈都喜欢吃西瓜,因为西瓜既解渴又可以降火,但是如果哺乳期的妈妈吃西瓜的话是不好的,因为西瓜是寒性的食物,妈妈们多吃了会让自己的身体变得很虚的,而且对宝宝也不好。如果哺乳期的妈妈上火了可以吃其他食物的,不一定要吃西瓜来降火。绿豆汤和莲子芯水、菊花茶都是降火的好东西,妈妈们可以吃这些来代替西瓜的,功效比吃西瓜还好多呢。另外还可以吃一些芹菜、苦瓜、火龙果、苹果等等,这些都是降火的好东西来的。妈妈们可以适当的多吃一些哦。
wenbin709
西瓜可以吃但是不能多,不然你小宝宝会拉肚子的。如果上火以多喝点水。多吃点绿色蔬菜。少吃凉性的食品。