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维生素B可以治疗抑郁么？

micheng1763 |浏览478次

2016/06/06 15:21

嫂子生完宝宝后有点产后抑郁，听人家说吃一点维生素B有帮助，想问下是真的吗？

提问者采纳

2016/06/06 15:21

国外有研究发现，服用维生素B有助于抑郁症的治疗。很多宝妈生完宝宝压力过大会发展成为产后抑郁症，除了休息外，补充一定量的维生素B也是十分有利的。在医生的指导下适当补充维生素，不仅对宝宝的健康成长十分有利，也会利于产后的身体恢复。不过，维生素也是药，有针对性地应用，可以起到良好的治疗与保健作用，但不是越多、越全越好，滥用药也可能会适得其反。

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chenyu9087

书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/06 15:21

其它回答(5)

huafeng

药物说明上写着有这个作用
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/06 15:21
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louling

鸡蛋、酵母粉、深绿色蔬菜、牛奶、优质肉类、谷类、南瓜子、芝麻这些食物都富含B族维生素。B族维生素是维持神经系统健康，及构成脑神经传导物质的必需物质。能减轻情绪波动，有效地预防疲劳、食欲不振、抑郁等。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/06 15:21
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longxue

维生素B1的主要膳食来源是全谷类食物，亲其实可以多吃谷物类和富含维生素B的食物食补的，倒不一定要吃维生素B。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/06 15:21
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qianqia

好像是有一点帮助的，但是具体不是很清楚，建议亲问问医生看看。
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书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/06/06 15:21
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sengaih

这个不了解，我生完宝宝挺正常的，抑郁什么的还真没有过。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/06 15:21
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