孕妇经常腿抽筋可以做什么训练？
2016/06/06 14:23
提问者采纳
2016/06/06 14:23
孕妇在孕中晚期经常出现下肢抽筋、疼痛，就可以做下肢的牵伸运动和力量训练，促进血液循环、增强肌肉活力，这是训练的原则和目的。
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