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怀孕期应该注意什么问题?孕期的注意事项有哪些?

qiang6807 |浏览553次
2016/05/26 09:54
我终于成为一个准妈妈了,我想请问,在孕育宝宝的这段日子里,孕妈妈应该关注哪些方面的问题?

提问者采纳

2016/05/26 09:54

怀孕前的饮食要合理,日常的膳食中应该含有人体所需要的一切营养物质,即蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、无机盐、水。准妈妈在怀孕前和怀孕早期要服用适量的叶酸,确保所服用的维生素至少含有400微克的叶酸。

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fengfan6837

其它回答(2)
  • 孕期的口腔保健都是一样的,要注意以下问题:首先,孕妇不能使用药物牙膏,含有药物成分的牙膏,甚至含有抗生素,容易对胎儿造成伤害;其次,重视孕期口腔卫生,掌握口腔保健的方法,坚持每日两次有效刷牙,完全保持口腔卫生,不要无效刷牙,每天挤上牙膏在嘴里转一圈,漱漱口,走过场似的,达不到保持空腔清洁的效果;第三,增加营养的补充,保持营养平衡,不要过量吃糖,糖分残留在口腔中,细菌会利用糖分产生酸,使牙齿脱矿,最终导致蛀牙;第四,一定要养成定期去医院做口腔检查的习惯。

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/26 09:54
  • 孕期女性要注意维护口腔卫生,避免牙菌斑、牙石在牙龈缘附近堆积,引起牙龈发炎。要坚持口腔清洁卫生,每日勤刷牙。要注意补充营养物质,多吃含钙、锌的食物。一般情况下使用适合的牙具以正确的方式每天有效刷牙两次,就能有效进行口腔护理。

    书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/26 09:54
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