临床上尿失禁主要有三种类型：急迫性尿失禁压力性尿失禁和充溢性尿失禁或者混合型尿失禁.1.急迫性尿失禁表现为有了尿感时来不及上厕所尿就漏出来有时开水管也会条件反射尿流出来；2.压力性尿失禁表现为咳嗽跳跃下楼梯抬重物等任何腹部用力的动作都会有尿液漏出甚至笑一笑打个喷嚏尿就会流出来.怀孕后妈咪或者中年妇女比例最多的是压力型尿失禁.3.充溢性尿失禁则主要是由于膀胱收缩无力在尿液涨满后顺着尿道慢慢渗出一般多发生在糖尿病及中风后的病人.产后尿失禁可作运动来帮助复原骨盆底肌肉的收缩运动.通过反复的运动训练来复原及加强骨盆底肌肉的功能.. 临床上尿失禁主要有三种类型：急迫性尿失禁压力性尿失禁和充溢性尿失禁或者混合型尿失禁.1.急迫性尿失禁表现为有了尿感时来不及上厕所尿就漏出来有时开水管也会条件反射尿流出来；2.压力性尿失禁表现为咳嗽跳跃下楼梯抬重物等任何腹部用力的动作都会有尿液漏出甚至笑一笑打个喷嚏尿就会流出来.怀孕后妈咪或者中年妇女比例最多的是压力型尿失禁.3.充溢性尿失禁则主要是由于膀胱收缩无力在尿液涨满后顺着尿道慢慢渗出一般多发生在糖尿病及中风后的病人.产后尿失禁可作运动来帮助复原骨盆底肌肉的收