产后多久肚子恢复好呢？产后要怎么减肥？
2016/06/06 13:51
产后多久肚子才能恢复到产前？我现在产后32天了，肚子就像有4个月一样大，我现在能做哪些运动呢？
提问者采纳
2016/06/06 13:51
据国外统计报告指出，两三个月至半年内是产后妈妈修复身材的最好时机，产后两三个月，月经就会恢复正常，即内分泌及新陈代谢逐渐恢复正常，这个时候选择正确的减肥方法，不但不会影响哺乳，还会让奶水更通畅。
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