我老婆产后有便秘的症状，大家有没有什么好建议缓解产后便秘？
2016/06/06 13:47
我产后有便秘的症状，请问大家有没有好的建议来缓解产后便秘？
提问者采纳
2016/06/06 13:47
产后便秘建议如下：1、分析一下你的饮食方式，适当的调节一下 。2、分析一下你的生活方式，适当的改变一下。3、建议了解并食用蜂花粉。4、看看你的工作环境是否有一定的影响适，当的改变一下，也许有效果的。5、睡前喝牛奶。6、每天用枸杞子泡水喝。每天吃红颜色的蔬菜及水果7、建议每天必须适当的运动。希望这些建议能帮到你。
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