如何预防产后月子病呢？
2016/06/06 13:35
提问者采纳
2016/06/06 13:35
月子病会终生携带，一般到医院是检查不出来的，所以一定要产后一定要注意保养，从饮食住行等几方面做起。一是保暖，避风寒预防感冒，二是，保持心情舒畅，提倡母乳喂养，三是，在月子期间不要或是少接触寒凉的东西。还要饮食均衡。多吃含纤维素的食物，养成定时排便的习惯，因为便秘或慢性咳嗽等会使腹压变大。
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