我生完孩子快一个月了，家里多了个新生儿生活乱了很多，宝宝爸爸足足瘦了有8斤多，精神也不如从前，请问
2016/06/06 13:33
如何让宝爸尽快适应新生活呢？
提问者采纳
2016/06/06 13:33
产后抑郁并不是新妈妈的专利，新爸爸也可能患上类似的症状。这主要与初为人父产生的压力有关，压力来源于养育孩子的经济问题，夫妻关系的转变和承担父亲责任的焦虑。如果有抑郁症家族遗传史的男性会更容易患上产后抑郁。男性的产后抑郁症状表现和女性类似，也以情绪低落，焦虑，兴趣减少，自责，睡眠差为主要表现，与女性不同的是，男性更倾向于隐藏自己的情感，故作坚强，所以更容易被人忽略情绪变化，也不易被理解和重视。
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