产后忧郁症在日常生活中注意些什么呢？
2016/06/06 13:32
提问者采纳
2016/06/06 13:32
如果是已被确诊的产后抑郁，您需要做的第一点就是按医嘱进行治疗。第二，日常生活中要和家人要多沟通交流，把自己的想法和要求告诉他们，让他们帮你分担一些家务和照顾孩子的事情，保证充分休息，增加户外活动，多晒太阳，对情绪康复很有好处。
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