2016/06/06 12:45
产后掉头发是正常的现象。是由于激素水平的变化造成的,妈妈在怀孕时体内雌激素量增多使原先妊娠期本该正常脱落的头发延长时间。产后妈妈体内雌激素含量就开始减少逐渐恢复到怀孕前的正常状态,由于体内雌激素水平“降低”,使那些原先头发脱落,而新的头发暂时没长出来,这是正常的,不需要太过担心,只要稍微注意一下平常饮食,不要吃太多辛辣刺激性的食物等,作息注意要规律就能很快调整好的。
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在哺乳期,由于营养元素需要比较多,如果进食不足,就容易导致掉头发的,可以做微量元素检查,如果有缺乏的元素注意及时补充,慢慢就会好的。
怀孕期间掉头发,大多数是由于心情紧张,首先要注意放松心情,保证充足的睡眠时间和睡眠质量,合理进食营养,也要吃一些谷物,还有维生素b比较丰富,有助于长头发的