月子便秘好严重，该怎样处理啊？
2016/06/06 12:28
生完宝宝，便秘好严重啊，一个礼拜都没大便，肚子涨的好难受，就是没有大便的迹象，好难受，你们有什么好的办法呢？
提问者采纳
2016/06/06 12:28
其实多喝酸奶是可以有效的改善便秘的啊，因为酸奶属于发酵牛奶可有助于消化。而且最好还是在睡前喝一杯酸奶啊，长期坚持的话，是可以改善到这个便秘的啊。另外，你也需要多吃水果和多喝水啊。多运动啊，这些都是能有效的帮助到你改善便秘的啊，所以你在日常生活中，就需要多按照这些来进行，才可以罗。
评论(0)
加载中...
加载中...
其它回答(2)
-
效果快还是药物会快一些，至于饮食需调整结构，多喝水， 禁辛辣食物，多吃含纤维多的食物，如苹果、萝卜等蔬菜、香蕉等水果、蜂蜜、豆类等。
书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/06 12:28
选择分类×
修改标签×