2016/06/06 12:24
水果的话比较推荐榨成果汁喝,这样可以补充水分,营养也不会流失。推荐的有雪梨,苹果,不过水果总是有争议,有人感冒吃水果好,有人说吃了会更容易感冒,仁者见智啦。
jiyi2986
不要是那种大热大寒的水果就行。
听说感冒吃水果还容易加剧哦…
一般水果都可以吧,维生素含量都挺丰富的。
冰糖雪梨!这个炖了很好!