产后便秘要注意饮食方面的哪些问题呢？
2016/06/06 12:15
我好想有些轻微的产后便秘，请问在饮食方面要注意些什么？
提问者采纳
2016/06/06 12:15
患有产后便秘，要注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果。平时可以要多吃南瓜，芹菜，香蕉等粗纤维食物，这些食物是可以软化大便的，少吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物，尤其是不可饮酒。
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其它回答(6)
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对吃水果蔬菜之类的，但最好还是要养成定时排便的习惯
书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/06 12:15当然不要再吃容易引起便秘的食物啦，比如辣椒等。
书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/06 12:15产后便秘，饮食要合理搭配，荤素结合，适当吃一些新鲜蔬菜瓜果。
书童 | 采纳率56% | 回答于 2016/06/06 12:15选择分类×修改标签×