请问生产后便秘严重怎么办？
2016/06/06 11:51
问题补充：不是产后最好不要吃药吗？害怕对宝贝有影响哦
提问者采纳
2016/06/06 11:51
你好，便秘需要从日常生活习惯上调整，可以尝试腹部顺时针按摩增加胃肠蠕动（10分钟，2-3次/日）；饮食上多进水、适量水果（如苹果）、红薯玉米燕麦荞麦等粗纤维食物；有种中成药小麦纤维颗粒对软化大便、加强胃肠功能很有效，1包/次，3/日。
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