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各位专家们，请教一下，我生完宝宝二十多天了，一直便秘，怎么办？

congzhiyuan6189 |浏览553次

2016/06/06 11:32

提问者采纳

2016/06/06 11:32

引发产后便秘的原因很多，例如，产后肠胃功能减弱，肠胃蠕动比较慢引起避免，还有腹部和盆腔肌肉松弛了，导致排便功能减弱了。一个人的身体虚弱了也会导致便秘的，产后便秘的话要多一点吃新鲜的果蔬，汤水也要多吃，如果是热气的、上火的食物尽量少吃。要注意运动，不要总是躺在床上，劳逸要调节好。

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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/06 11:32

其它回答(2)

jikun40

产后便秘是有可能引起痔疮的，产后的妈妈在坐月子期间常常进补一些过于营养的食物与汤水，造成上火等症状，使得便秘转化为痔疮，要预防产后便秘引起痔疮宝妈可以吃得清淡一点，多吃富含维生素的蔬菜和水果，这些方法都可以有效预防产后便秘引起的痔疮哦！
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/06 11:32
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guanzhi

孕妇不能吃泻药，对身体不好，如果便秘的话可以对吃一些蔬菜和水果。例如，苹果，橘子都是对身体很好的，但不要吃抬过生冷的水果，想西瓜这些。多喝一些水，注意休息。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/06 11:32
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