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怀孕7个多月要怎么睡才舒服

qin3306 |浏览342次

2016/05/26 09:39

提问者采纳

2016/05/26 09:39

你好，建议这位妈妈注意，是左侧睡比较好，但是倘若妈妈左侧睡不舒服已经影响到正常睡眠那就不要强求，可以适当的变换睡姿，你还可以多加一个枕头，如果是侧卧，就把腿搭在枕头上要舒服一些；也可以选择右侧位，但在孕晚期要注意睡觉时要尽量避免仰卧位的姿势。

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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/26 09:39

其它回答(2)

zengzhi

亲其实怀孕晚期并不一定要选择左侧位来睡觉的哦，只不过是说这种睡姿会更加有利于胎儿健康而已，如果亲感觉这样的睡的睡得不舒服其实也是可以选择自己舒适的睡姿来睡觉的哦
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书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/05/26 09:39
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sengzhi

一般孕晚期建议左侧卧了，也可以适当换换姿势的。
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书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/05/26 09:39
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