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生完孩子后便秘谁有简单有效的办法呢？

maguizhen835 |浏览395次

2016/06/06 11:17

刚刚生完小孩四五天左右然后想大号却便秘怎么办因为是在坐月子希望能够不损到身体办法能够简单有效是最好的

提问者采纳

2016/06/06 11:17

产后便秘，首先要注意多饮水，适量的活动一下，可以促进肠道蠕动，每天晚上可以吃点蜂蜜，可以通便润肠，芹菜香蕉之类的，含有较长的纤维素，可以刺激肠道蠕动有效地缓解便秘。

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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/06 11:17

其它回答(2)

li1018

产后便秘，相对于孕期便秘来说，治疗还是比较容易了，只要在不影响下奶的前提下，也是可以少量服用药物的，比如可以在经治医生指导下，少量的使用酚酞片，效果也是不错的。
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/06/06 11:17
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linzhen

引发产后便秘的原因很多，例如，产后肠胃功能减弱，肠胃蠕动比较慢引起避免，还有腹部和盆腔肌肉松弛了，导致排便功能减弱了。一个人的身体虚弱了也会导致便秘的，产后便秘的话要多一点吃新鲜的果蔬，汤水也要多吃，如果是热气的、上火的食物尽量少吃。要注意运动，不要总是躺在床上，劳逸要调节好。
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/06/06 11:17
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