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产后轻度的忧郁,该怎么办好呢?

guiyu2391 |浏览238次
2016/06/06 11:01

提问者采纳

2016/06/06 11:01

您好,您应该给她更多的关爱与支持,多沟通,开导她,另外,可安排一些她喜欢做的事情,分散注意力,缓解不良情绪,适当带她出去活动,见见阳光,阳关本身具有缓解抑郁的功能。还要加强营养,加快身体的恢复。

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ouyangshuzhen15

其它回答(2)
  • 请注意保持规律作息,请家人帮助您分担一些照顾孩子和家务的事情,如果情绪不良持续2周以上,请找医生就诊。

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/06 11:01
  • 你好,产后抑郁症不会影响一辈子的,只要治疗好,不会有什么后遗症的。产后抑郁症的患者应该注意多休息,保持良好的心情,专心去自己喜欢做的事,多跟家人沟通,多出去走走,一旦胡思乱想的时候就转移自己的注意力,多吃一些清淡的食物。

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/06 11:01
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