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月子里便秘了,该注意点什么呢?

ouyangshuzhen15 |浏览1091次
2016/06/06 11:00
我刚刚生完孩子半个月了,最近一段时间老是大便不出来,真是痛苦死了,现在都有痔疮了,月子里便秘应该怎么办呢?

提问者采纳

2016/06/06 11:00

月子里如果有便秘的状况的话是不是宝妈进食了太多大补的食物造成热气上火的这么一个情况呢?产后的妈咪身体状况本来就比较虚弱,如果不注意清淡饮食,营养均衡的话很容易会造成便秘的状况,严重的人甚至会引起痔疮哦!宝妈可要小心了!宝妈应该多吃一些降火清热的食物,多吃一些蔬菜和水果,都是对缓解便秘有好处的哦!

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jing2357

其它回答(2)
  • 很多宝妈产后由于身体虚弱加之大补容易上火造成便秘,继而引起痔疮,所以宝妈产后应该多吃一些蔬菜和水果,补充一些维生素片,好好休息,保持心情的愉快,这样比较有利于产后痔疮的治疗,如果实在很严重受不了的妈妈,建议去医院治疗一下。

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/06 11:00
  • 你好,产后便秘的确比较多,特别是传统的坐月子方法吃的过于油腻的汤水,便秘概率很大,建议预防产后便秘多吃含植物纤维的青菜、水果:比如菜心、芹菜、橙子、香蕉、木耳,还可以适当吃些红薯,多喝水(少量多次),养成定时排便的习惯。

    书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/06 11:00
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