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请问坐月子可以吃冰的东西吗？

sangzhe8832 |浏览177次

2016/06/06 10:58

现在天气仍然很热，虽然是在空调房里面，可是看见窗外火辣辣的阳光还是觉得好热的样子，吃东西都没胃口，好想吃冰的东西，请问坐月子可以吃冰的东西吗？

提问者采纳

2016/06/06 10:58

天气闷热不多不少也是会影响人的胃口的，尤其是产妇就更加容易受到影响的了，坐月子最好就是多喝汤汤水水，清淡为宜，不要太油腻辛辣，生冷的食物是不可以吃的，建议多吃水果吧，这是可以促进产妇的食欲的，想吃草莓，苹果等这些都是可以的，均衡饮食对妈妈和宝宝的健康都是很有帮助的。至于像西瓜这些凉性的下暑的食物就是不可以吃的了。

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qiguizhi7616

书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/06 10:58

其它回答(2)

lvlei90

在女性做月子的时候是可以吃青菜的，因为坐月子这段时间是身体较虚弱的时候，所以需要及时补充营养来恢复身体。而青菜含有较丰富的维生素等营养物质，对身体的恢复有好处。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/06 10:58
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sifei45

在月子后期，产妇恢复状况好的情况下，吃一些凉菜，只要别太多，是没问题的。只是千万不要再刚分娩完一周内就吃凉菜，太生冷了。而且凉菜一定要注意干净呀，最好是自己在家里拌，随拌随吃，如果不卫生的产妇容易闹肚子。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/06 10:58
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