2016/05/26 09:38
怀孕初期一般情况下可以不用补钙的,孕妇一般到了孕中期开始补钙。不过这也要看情况,因人而异的。
ganxiulan784
你好,在怀孕初期钙质的需求量还不是很大,孕妈妈可以先不需要补充,但是需要补充叶酸,再怀孕前三个月都是需要补充叶酸的,饮食上面需要清淡,多吃一些富含维生素的食物,睡眠不足可以多做一些按摩,让自己可以舒服一些。
你好,怀孕初期一般是不需要特别吃钙片补钙的。只要孕妈饮食均衡,营养足够就行的。另外,孕期补钙过量是很容易诱发结石的,在怀孕期间要补钙的话一定要适量,同时要多补充水分。